Renouveler son énergie à la source par la confiance en soi

La sophrologie est une expérience qui se vit.

La Relaxation, la Sophrologie et les pratiques de mieux-être qui en sont dérivées sont à l’ordre du jour…

La Profession de Relaxologue sophrologue respecte une charte bien précise au niveau du sérieux, de l’éthique, de la déontologie et de la pratique technique. Elle consiste à améliorer l’ensemble du relationnel sur le plan individuel ou professionnelle.

Pourquoi consulter un sophrologue ?
Cette pratique psychocorporelle s’appuie principalement sur la détente physique grâce à des exercices de respiration et la visualisation d’images apaisantes. La sophrologie, qui fait partie des thérapies courtes, peut se travailler sur le long terme. Nommée alors sophro-analyse, elle s’appuie sur des analyses vécues qui amène le sophronisant à prendre la parole.

La sophrologie pour les enfants.
Enfants et adolescents ont parfois un mal-être provoqué par la vie scolaire ou familiale. Découvrir la sophrologie peut soulager certains maux cachés.

A propos de l'auteur

Sylvianne Marie Hétreau est diplômée de l’Académie de psychothérapie & Institut supérieur de psychologie, Paris Vème.

Sophrologue Caycédienne et relaxologue, S. Hétreau approfondit ses connaissances dans le domaine de la gestion du stress au quotidien. Elle accompagne également ses sophronisants de tout âge dans le développement personnel.

Sylvianne Marie Hétreau vous accueille avec bienveillance dans un lieu harmonieux, chaleureux, pour des séances de sophrologie ou de relaxation.

Spécialisée plus particulièrement dans la dépression & ses incidences telles que l’anorexie, la boulimie. Insomnie liée à l’anxiété.